エアリエルエクササイズ
空間を自由自在に動き回る反重力を利用したエクササイズです。
ハンモックに立ったり、座ったり寝転んだりして不安定な動作が普段使わない筋肉にアプローチし、シェイプアップ効果も得られ、楽しみながらシェイプアップ効果も得られます。
※完全予約制
- プライベート（55分）
- 4,000円
- ペアレッスン（2名）
- 3,500円/人
- 共通10回チケット
- 3,5000円
- 別途入会金
- 5,000円
- お試し体験レッスン（45分）
- 4,000円/人
プライベートレッスン
Private Lesson