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プライベートレッスン

Private Lesson

リラックス&シエスタ

リラックス&シエスタ

15時までの限定メニューです!!!情報社会で常に脳が働き続けている現代。
呼吸に意識しながらゆっくりと睡眠に入る準備のストレッチ。
ハンモックで休みながら疲れた身体を癒して、脳と心のデトックスしませんか。
【昼寝に隠された驚きの効果】
・疲労回復に大きな効果
・睡眠は記憶力を高める
・心臓病のリスク低下
・ストレス解消
・夜の睡眠の三倍の効果が得られる
※完全予約制

プライベート(55分)
4,000円
ペアレッスン(2名)
3,500円/人
共通10回チケット
35,000円
別途入会金
5,000円
お試し体験レッスン(45分)
4,000円/人

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